В городских условиях человек может себе позволить поболеть, исходя из того что рядом аптека и все удобства. Но если, вдруг, такое происходит лесу, особенно если вы выживальщик - одиночка, ухудшение здоровья резко снижает шансы на выживания. Повышенная утомляемость, возможный стресс, переохлаждения, и другие неприятности могут негативно сказаться состоянии иммунитета.
Кстати хвоя обладает противомикробным действием, поэтому в очищаемую кипячением воду можно добавлять хвою для усиления эффекта.
Рецепт приготовления хвойного чая: На 3 чашки кипятка необходимо 0,5 - 1 чашку хвойных иголок. Иголки необходимо мелко нарезать острым ножом. Перед закипанием бросить их в котелок, и подержать на слабом огне 10-15 минут в котелке. Если есть возможность, можно добавить сахар, лимон, мед. Но витамин С быстро разрушается при тепловой обработке. Так что, возможно стоит не кипятить, а просто заваривать хвойные веточки 10-20 минут, как обычный чай в термосе.
Весенние еловые и сосновые почки также обладают лечебными свойствами и могут использоваться в хвойных чаях. Можно даже в термос бросить зеленую шишку. Почти все части хвойных деревьев обладают полезными и лечебными свойствами.
Чай из можжевельника и кедра Чай активизирует работу внутренних органов и желез внутренней секреции. Обладает противовоспалительным и мочегонным действием.
Состав чая: Листья черники Листья брусники Мелко порубленная хвоя кедра (сосны, ели). 3-4 ягоды можжевельника.
Способ приготовления чая: Хвою промойте в проточной воде затем измельчите ножницами. Положите все ингредиенты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник, настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите мёдом. Подавайте чай горячим.
Таёжный чай Таёжный чай хорошо влияет на нервную систему. Его можно употреблять ежедневно.
Состав чая: Трава душицы. Сушёные листья кипрея, малины, брусники. Мелко порубленная хвоя кедра (сосны, ели).
Способ приготовления чая: Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник, настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите мёдом. Подавайте чай горячим.
